Wellness

Le secret des danseuses de cabaret s'appelle "Kalon"

Déjà 8 ans que la méthode Kalon existe en France. Depuis 2024, ce fitness inspiré et créé par les plus belles danseuses de cabaret dispose d’un lieu. Et…

juin 3 •

Mes trois coachs préférés chez Dynamo

Déjà plusieurs mois que je fréquente ces clubs de cycling en quête de sensations fortes. J’ai testé un paquet d’enseignants. Voici mes trois coachs…

juin 2 •

Les piliers de mon bien-être, 1ère partie

Comment rester droite et se sentir en joie quand tout semble s’écrouler à l’extérieur ? Chez moi, tout commence par le corps. English version included

avr. 14 •

Prendre soin de soi lorsqu'on est atteint d'un cancer

J'ai récolté les conseils de plusieurs centaines de femmes qui ont traversé cette épreuve. Voici la synthèse de leurs recommandations beauté et…

mars 6 •

J'ai testé le Lagree pour vous

Vous cherchez à souffrir le plus possible en un temps record ? Je sais ce qu'il vous faut !

janv. 14 •

Redéfinir les contours du wellness

Le secteur du bien-être ne peut plus être cantonné au massage ou à une quelconque thérapie. Le réduire est le meilleur moyen de passer à côté de ce qui…

déc. 1, 2024 •

Studio Boa Pilates à New York

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nov. 27, 2024 •

Spencer's à New York

Le spa de mes rêves existe. Malheureusement pas à Paris…

nov. 18, 2024 •

Retraite à la Ferme de Brouage

Quelques mots au sujet de la dernière retraite de yoga et de méditation organisée à la Ferme de Brouage en Charente Maritime: tout le programme est…

juil. 16, 2024 •

Ma dernière retraite de yoga est en ligne !

Les thèmes que je décline au cours des retraites que j’organise sont toujours en lien avec un besoin personnel.

juin 23, 2024 •

New ! Du yoga Iyengar avec Stéphane Beillaud sur Lilibarbery.tv

Je suis à la fois heureuse et honorée de vous présenter Stéphane Beillaud, professeur de yoga Iyengar qui a accepté de venir enrichir la plateforme…

févr. 8, 2024 •

C’est quoi la santé intégrative ?

Cloé Brami, médecin cancérologue et docteure en psychologie et science de la « pensée méditante », vient de célébrer le lancement de Mû, son école de…

oct. 1, 2023

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