Un nouveau cours de 30 minutes pour charger son corps en lumière. Bon vous allez aussi transpirer et vous muscler au passage :-)
Bonne pratique et pas de respiration du feu pour les élèves qui sont dans les deux premiers jours de leur cycle menstruel ou qui sont enceintes.
Bonne journée et laissez-moi un commentaire lorsque vous aurez terminé la pratique…
